Como lidar com as constantes mudanças? Seja na vida pessoal ou no trabalho, cada vez mais são exigidas de nós a capacidade de adaptação, flexibilidade e racionalização para redefinirmos o que valorizamos (sentido e significado na vida). Cresce a cada dia o número de pessoas ansiosas, não sabem o que esperar do amanhã, pois tudo pode mudar em um…
Desde a infância a maioria de nós ouviu os pais se queixarem do trabalho, do chefe “mala”, dos colegas “folgados”, etc; por consequência, internalizamos a crença de que trabalho é ruim, trabalho é castigo ou trabalho é um fardo. Para entendermos essa atribuição negativa, vamos conhecer a origem da palavra trabalho: Oriunda do Latim “Tripalium” (tri – três;…
Uma das competências mais exigidas em processos seletivos é o trabalho em equipe. A capacidade de compartilhar ideias, conhecimentos, projetos e espaço físico são essenciais para manter-se ativo no mercado de trabalho. Com a velocidade dos avanços da tecnologia e informação, atualmente não é possível determos conhecimentos o bastante para sermos autossuficientes, o que reforça a necessidade de…
Vivemos em tempos desafiadores, o desemprego, a instabilidade econômica e política do país têm levado muitas pessoas a procurar orientação profissional para lidar melhor com essa realidade. Pessoas tomadas pelo negativismo têm sido acometidas por depressão e crises de ansiedade. Por mais de 60 anos a psicologia tem se preocupado em oferecer tratamento para pessoas em sofrimento, dando-as…
Cenário brasileiro atual: crise, crise, crise! Ok, mas não podemos cruzar os braços e esperar que as resoluções políticas decidam nosso rumo profissional. O trabalhador tem percebido que mais importante do que ter um emprego duradouro, a exemplo do serviço público (tem demonstrado nos últimos tempos, nada seguro), é manter sua empregabilidade em alta, mantendo-se competitivo em um…